Ihmiset
Pirtissä istumisen sijasta pullakahvit voi tuttujen kanssa juoda frisbeegolfradan varrella
Eetu Kupulisoja
Frisbeegolf on mitä erinomaisin liikuntamuoto ikäihmisille. Se on erittäin matalan kynnyksen liikuntaa, jossa matkaa kertyy ja kaloreita palaa kuin huomaamatta.
Tätä mieltä on Lähekkö liikkeelle -hankkeen liikuntaneuvojaJarmo Kivioja, joka tutustutti viime viikolla Nivalan ikäihmisiä k